Zobrazit více
Jednoduše vypněte! Vystupte z nekonečného koloběhu a svůj volný čas vyplňte nerušeným odpočinkem v naprostém soukromí privátní sauny s kamarádkou nebo se svou drahou polovičkou. Zavítejte do příjemného prostředí Studia Linie a věnujte si ozdravnou relaxaci.
Sauna je odpradávna symbolem odpočinku, relaxace a zdraví a my pro Vás máme na výběr bylinné nebo konopné saunování a jako pozornost revitalizační čaj.
Sauna pomáhá k odstranění stresu, psychického vypětí, nespavosti a celkové vyčerpanosti. Kromě toho saunování posiluje obranyschopnost organismu, a tedy i fyzickou kondici. Intenzivní pocení dokáže organismus zbavit zplodin látkové přeměny.
Bylinné saunování má díky bylinné a citronové esenci mnohem větší relaxační účinek. Sauna s těmito esencemi pomáhá při bolestech hlavy, zprůchodňuje dýchací cesty, snižuje tlak krve, urychluje trávení a pozitivně ovlivňuje stav pleti. V prostorách sauny s bylinným výparníkem (tzv. tylarium) se teplota pohybuje mezi 75 a 85 °C a vlhkost je vyšší než v suché sauně. Při inhalaci dochází k uvolňování dýchacích cest. Bylinná sauna má rovněž blahodárný vliv na zánětlivá onemocnění, stimulaci organismu a uvolnění těla. Saunování probíhá v komorním prostředí, kde budete pouze Vy sami nerušeni žádnými vnějšími vlivy.
Konopné saunování má mnoho pozitivních účinků na lidský organismus - uvolňování svalů, protizánětlivý a protialergický účinek, stimulaci chuti k jídlu, snížení nitroočního tlaku, bronchodilataci, protinádorový účinek. Dalším významným kladem je rychlé odstranění bolesti kloubů, svalů a páteře. Blahodárný vliv má konopná sauna také při regeneraci a rehabilitacích po operacích nebo po namáhavých výkonech. Konopné produkty jsou výborným pomocníkem pro osoby trpící sníženou hojivostí, lupénkou, ekzémy nebo křečovými žilami. Konopí si navíc dokáže poradit i s různými druhy plísní, pomáhá v boji s lupénkou, ekzémy uvolňuje dýchacích cesty.
DESATERO SAUNY (povinnosti návštěvníků):
- V prostorách sauny – včetně ochlazovány - nekuřte!
- V šatně odložte vše – vezměte si s sebou pouze mycí potřeby (ne však např. šampon ve skle) a dva větší ručníky (pozn. dostanete od nás) nebo osušky.
- Před prvním vstupem do potírny se umyjte mýdlem a řádně se osprchujte. Vlasy si umyjte až před posledním vstupem do potírny.
- Před každým vstupem do potírny setřete vodu z povrchu těla.
- Do potní místnosti vezměte jen ručník, na který si sednete nebo lehnete. V potírně dýchejte jen ústy! Suchý vzduch při dýchání nosem vysušuje sliznici a způsobuje bolesti hlavy.
- Při pocení masírujte povrch těla např. vlastním kartáčem.
- Po dokonalém prohřátí – 8 až 12 minutách – vyjděte z potírny, opláchněte se pod sprchou a ochlaďte se v bazénku (pokud možno i s hlavou nebo alespoň zátylek). Při pocitu chladu se vraťte z ochlazovány do potírny. Je vhodné mít na nohou tzv. vietnamky nebo stát na rohoži, abyste si neprochladili nohy.
- Proceduru teplo – chlad opakujte alespoň třikrát.
- Po posledním ochlazení se opláchněte vlažnou vodou, nepoužívejte již mýdlo.
- V odpočívárně zůstaňte alespoň půl hodiny, stále bez oděvu. Dopřejte si lehké jídlo, džus, mléko, kávu, něco slaného – naprosto nevhodné je pití tvrdého alkoholu. Rušíte tím vliv lázně na svůj organismus.
Dopřejte svému tělu báječnou detoxikační proceduru pro posílení imunity za skvělou cenu.