Zboží a službyOnline kurzyCode of Life

Online kurz optimalizace dne - pro zdraví, dlouhověkost a výkonnost

Code of Life, Česko

Sledujte provoznu a upozorníme Vás na novou nabídku

Tato nabídka již skončila, ale našli jsme pro vás ideální náhradu:

+3 fotografie+3
+3
fotografie

Online kurz optimalizace dne - pro zdraví, dlouhověkost a výkonnost

Code of Life, Česko Code of Life, Česko (mapa)

Ukončené 2 319 Kč

2 319 Kč

Až 33 % sleva Běžná cena: 3 500 Kč

Přední čeští biohackeři vás provedou optimalizací dne. Na základě aktuálních vědeckých studií a vlastních zkušeností vám srozumitelně ukážou, jak udělat každý svůj den ještě kvalitnější.

Uložit Sledovat Sdílet

Zatím bez hodnocení

Zatím bez hodnocení

Garantujeme kvalitu!

Tato nabídka je u nás nová, zatím tedy nemá žádné hodnocení. Spoluprací jen s ověřenými partnery vám ale garantujeme kvalitu. Na SlevaDne je momentálně přes 55 809 hodnocení, jejich průměr je 8,7 z 10.

Proč si vybrat tuto nabídku

Získáte denní lepší výkonnost a zároveň i lepší zdraví

Získáte denní lepší výkonnost a zároveň i lepší zdraví

Jak rychleji implementovat zvyky a nové vzorce do svého života

Jak rychleji implementovat zvyky a nové vzorce do svého života

Jaké pohybové aktivity využívat v jakou část dne pro maximální užitek

Jaké pohybové aktivity využívat v jakou část dne pro maximální užitek

Kurz obsahuje 143 stránek, 45 názorných videí

Kurz obsahuje 143 stránek, 45 názorných videí

Více informací

+4

Sekce 1

Jaké aktivity je nejvýhodnější dělat hodinu po probuzení a kterým se naopak vyhnout?

  • Jaká aktivita je nejvhodnější po probuzení?
  • Jak pracovat ráno se světlem?
  • Jíst či nejíst? A co tekutiny?
  • Jak nastartovat skvělý den díky dechu?
  • Jak mi chlad změní celý den k lepšímu?
  • Mentální techniky pro jasnost, klid a produktivitu?
  • Které suplementy a byliny je nejvýhodnější aplikovat po ránu?
  • Čemu se po probuzení jednoznačně vyhnout?

Sekce 2

Jaké aktivity je výhodné dělat dopoledne. A jak získat každé dopoledne náskok na celý den?

  • Co je nejvýhodnější jíst a pít?
  • Využíváte přerušované půsty a proč byste měli?
  • Tekutá stabilní energie, která nám zvýší jasnost a výkonnost?
  • Aktivační pohyb a dech
  • Které suplementy a byliny jsou výhodné používat dlouhodobě, a které při půstech.

Sekce 3

Jaké aktivity je výhodné dělat v čas oběda?

  • Proč je tak zásadní se v čase oběda hýbat a jak?
  • Co obědvat?
  • Jaké potravinové hacky přidat k obědu?
  • Jak mi v tomto čase pomůže i krátká procházka?

Sekce 4

Jaké aktivity je výhodné dělat odpoledne?

  • Čemu se odpoledne jednoznačně vyhnout?
  • Jak se odpoledne nastartovat a nezkazit si tím spánek?
  • Který pohyb je žádoucí dělat odpoledne?
  • Jak se zklidnit pomocí dechových technik?
  • Kognitivně aktivační suplementy a byliny

Sekce 5

Jaké aktivity je výhodné dělat večer?

  • Čemu se večer vyhnout?
  • Kdy mi jídlo už znehodnocuje spánek?
  • Jak pracovat večer se světlem?
  • Pomůže mi večer chlad či teplo?
  • Jak aktivovat parasympatikus?
  • Mentální techniky pro rychlejší aplikaci zvyků
  • Výhodný byliny a suplementy na večer

Sekce 6

BONUSOVÝ PROGRAM

  • Jak si připravit své prostředí pro kvalitní spánek?

Sekce 7

BONUSOVÝ PROGRAM

  • Jak se snadno a kvalitně probouzet či naučit se vstát dříve?

Sekce 8

BONUSOVÝ PROGRAM

  • Suplementace během dne?

Sekce 9

BONUSOVÝ PROGRAM

  • V čem se v těchto tipech liší ženy a muži?

 

Kontakt

Code of Life

Code of Life

.
. .
Česká republika

daniel.kosec@email.cz
codeoflife.cz
Zobrazit partnerskou stránku

Zadali jste email v nesprávném tvaru.

S radostí jsme tu pro vás vždy,
když hledáte správnou službu za férovou cenu.

© 2011 – 2024 SlevaDne, s.r.o.. Všechna práva vyhrazena.
Ochrana osobních údajů | Nastavení cookies

Pokud hledáte nabídky ve slovenštině, podívejte se na ZľavaDňa.sk.