Zobrazit více
Plavání patří k nejpřirozenějším způsobům pohybu pro člověka a je považováno za nejzdravější sport pro děti i dospělé, pro své blahodárné účinky na celé tělo. Plavání dětí spolu s rodiči navíc nejenže zpestří Váš volný čas, ale významně prohloubí i Vaši vzájemnou blízkost a důvěru. Nabízené kurzy plavání pro rodiče s dětmi jsou vhodné jak pro začátečníky, tak i mírně pokročilé, při čemž v první skupince se lekce zaměřují na seznámení s vodou, rozvoj pohybových dovedností ve vodě, samozřejmě formou hry, aby pro rodiče i děti byla půlhodina, ve vyhřátém bazénu až na 32°C, vždy příjemná a pestrá. Ve skupince mírně pokročilých se děti již učí nácviku do splývavé polohy.
Je dobré vědět, že plavání s miminky je zcela přirozené a nenásilné cvičení, které pomáhá rovnoměrnému psychomotorickému vývoji dítěte, podporuje rozvoj dýchání, srdíčka. Je prokázáno, že děti, které pravidelně chodí plavat, bývají zdravější a otužilejší.
Během kurzů se děti naučí
orientaci nad i pod vodou, výdechy do vody, splývavé polohy na zádech i na bříšku, skoky do vody s potopením a vyplaváním na hladinu, základy plaveckých stylů, prvky sebezáchrany a především se naučí
cítit se ve vodě bezpečně a přitom z ní mít přirozený respekt.Kurzy probíhají
v bazénu Flora s hezkým zázemím,
přímo u metra A, který je
schválen pro plavání dětí a nezávadnost provozu je pravidelně kontrolována Hygienickou stanicí hl. m. Prahy.
Kurzy v tomto bazénu jsou určeny pro děti od 6. měsíců. Lekce probíhají pod dozorem a s asistencí instruktorky plavání v klidném a příjemném prostředí.
Bazén má rozměry 3 x 4 m a teplota vody je 32°C.
Po plavání můžete posedět v přilehlé kavárně Carpe Diem, která je vyhrazena pouze pro rodiče s dětmi a není přístupná veřejnosti.